{...:::Йога, танец живота и правильное питание:::...}

  Впервые сегодня посетила йогу. Сначала нормально, а потом думала, что сломаюсь, потому как растяжки у меня никакой. Но ходить все равно буду. У меня чего-то какое-то вообще бешеное рвение к спорту. Не узнаю себя. Прихожу домой вся такая на позитиве, полна энергией. Настрой просто колоссальный, не то, что обычно. Еще решилась заняться танцем живота, правда в рамках фитнес-клуба. Думаю, что так как пластика у меня отвратительная, это дело мне, все-таки, поможет. Так что два раза в неделю буду ходить. С мышцами дела обстоят гораздо лучше. Уже не болят, а приятно потягивают. Чувствую себя на высоте. Осталось только с правильным питанием разобраться. Кто что мне посоветует по этому поводу?

Комментариев нет:

Отправить комментарий