Всегда сплю хреново.И позы мои об этом говорят.Первая - Зародыш - говорит о неуверенности и незащищенности(где то вычитала).Вторая - Бегущая - говорит о том,что я напряжена и не могу расслабиться.Вчера попыталась заснуть на спине.Гм.Ощущение такое,что кожа на шее натянулась и душит меня)))Переменила на Зародыша.А ведь в юности засыпала в любом положении и на спине спала часто - самая полезная поза.Вообще самые непосредственные в спанье это дети и животные.
Самюэл Данкелл (перевод: Л. Островский)
Позы спящего. Ночной язык тела 763K (читать) (cкачать быстро) (скачать)
издано в 1994 г.
Добавлена: 04.08.2009
Аннотация
Что означает, если:
— Вы спите на спине в «королевской» позе?
— Ваше тело резко меняет положение в течение ночи?
— Вы спите в позе «ложки» со своим партн„ром?
— Ваши лодыжки скрещены образуя позу "арестанта"?
— Вы один из чрезвычайно редких людей, что предпочитают самую удобную позу из всех?
— Вы просыпаетесь в три часа утра и не можете уснуть до рассвета?
— Вы спите обхватив подушку?
Какова бы ни была ваша поза — «зародыша», «страуса», «обезьяны», «сфинкса», вы узнаете все о значении в этой живой и поучительной книге, которая поможет вам понять язык вашего тела во сне, когда оно наглядно разыгрывает драму вашей повседневной жизни.
Самая полная книга о позах во сне.А вы как спите?Ивозможно ли мне поменять свой сон???
Комментариев нет:
Отправить комментарий